Une application gratuite pour Android, par csdevbin.
L'exercice Daily Workouts est une routine d'entraînement quotidienne GRATUITE pour les hommes et les femmes qui vous guide à travers certains des meilleurs exercices que vous pouvez faire à la maison.
Sauts en étoile, Mur assis, Pompes, Crunchs abdominaux, Montées sur une chaise, Squats, Dips triceps sur une chaise, Planches, Genoux hauts/course sur place, Fentes, Pompes et rotations, Planches latérales, Cycle de crunchs, crunchs jambes levées, et plus encore - Ces exercices renforceront complètement vos muscles abdominaux et dorsaux.
- Facile à comprendre- La possibilité de mettre en pause l'entraînement et de passer à l'exercice suivant ou précédent.- Des entraînements aléatoires et personnalisés- Le journal d'entraînement affiche votre temps total d'entraînement.- Créer un rappel- Sélectionner des niveaux- Utiliser le calendrier intelligent pour suivre vos activités.- Chaque exercice a sa propre animation.- Rappels pour faire de l'exercice
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